Mes activités, mes cours

Mes cours sont construits autour de la Posture, après un temps de relaxation, dans la lignée du yoga de l’Energie.

Pour l’Enfant, les postures sont “ludiques”, avec le support de contes, d’histoires symboliques (animaux, lieux, saisons...). Les cours sont adaptés à leurs besoins, leurs rythmes, leurs possibilités.

J’adapte également mes séances pour Ados et Adultes, selon “les forces et les faiblesses”, selon les souhaits, les besoins de chacun.

A Domicile

Selon la spécificité demandée : mobilité réduite, grossesse, relaxation, retrouver l’énergie, etc.

- Adultes : 30 € (3/4 h à 1 h)

- Enfants-Ados : 20 € (3/4 h)

En Entreprise

(Me contacter)

En Association

- Tous les lundis à 20 heures à Gruson (salle polyvalente), cours adultes.

Tarif : me contacter

En Périscolaire

Me contacter pour horaires, écoles, collèges, tarifs.

Crédit image : Freepik / Lucy Kalantari

Eventail Yoga Picto
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